1. IoT가 운동 공간을 바꾸다과거 헬스센터는 단순히 운동 기구를 비치해 놓은 공간에 불과했습니다. 그러나 사물인터넷(IoT) 기술이 접목되면서 헬스센터의 개념은 크게 바뀌었습니다. 이제는 단순한 운동 공간이 아닌, 데이터 기반의 통합 건강 관리 플랫폼으로 진화하고 있습니다.IoT 기반 헬스센터에서는 회원의 운동 기록, 체성분 변화, 심박수, 칼로리 소모량, 수면 패턴, 식단 정보 등이 센서를 통해 실시간으로 수집되고, 이 데이터를 바탕으로 맞춤형 운동 프로그램, 식단 코칭, 건강 모니터링이 제공됩니다. 이러한 시스템은 기존의 획일화된 운동 방식에서 벗어나, 개인화된 피트니스 경험을 제공할 수 있게 만듭니다.이제 운동도 ‘측정 가능한 활동’으로 간주됩니다. 몇 회 반복했는지, 얼마나 무게를 들었는지, ..